Hypnobirthing
Kelas persiapan melahirkan dengan teknik relaksasi dan pengelolaan rasa takut.
Durasi · 2 jam
Peserta · Ibu hamil trimester 2-3 dan pendamping
Biaya · Rp 500.000 - 750.000 per sesi
Tentang Kelas Ini
Kelas Hypnobirthing membantu ibu dan pasangan memahami cara bernapas, relaksasi, serta membangun rasa percaya diri menjelang persalinan. Materi disampaikan dengan praktik sederhana yang bisa diulang di rumah.
Yang Akan Anda Pelajari
• Teknik napas dan relaksasi
• Mengenali fase persalinan
• Membangun afirmasi positif
• Peran pendamping selama proses melahirkan
Untuk Siapa Kelas Ini?
Ibu hamil trimester 2-3 dan pendamping
Instruktur
d
dr. Siti Rahayu, Sp.OG
Instruktur kelas SPC dengan pengalaman mendampingi keluarga secara praktis dan suportif.
Yang Perlu Dibawa
- • Pakaian nyaman
- • Air minum
- • Buku catatan
- • Pendamping bila memungkinkan
Siap bergabung?
Tim kami siap membantu Anda memilih sesi yang paling sesuai dan menyiapkan langkah pendaftaran.